laufzeit

túl az év első futásán, ezúttal Gabi javaslatára visszavettem a tempómból és könnyedén teljesítettem az eddigi maximumomat, a másfél augarten-kört. természetesen a pólómat csavarni lehetett, így egyből ugrottam is szaunázni ami elképesztő jól jött, ismét. bár egy hónapja már voltak jelei a kövér fókahasamnak, most sikerült gátat szabni a zsírosodásnak. tényleg fogyok :)